Kŕčové žily (varixy)

Pri oslabení stien sa žily rozširujú, vytvárajú záhyby a nad povrch kože vystupujú žily, ktoré neplnia funkciu zdravej žily, tzv. kŕčové žily (varixy). Medzi príznaky počiatočných fáz ochorení žíl patria pocity ťažkých nôh, únavy dolných končatín, pokojové kŕče (vrátane nočných kŕčov), lokálne opuchy a rozšírenie menších žíl (tzv. metličky), ktoré postupne prechádzajú do kŕčových žíl.

Manažment starostlivosti

V prípade prvých príznakov sa používajú lokálne gély s obsahom heparínu. Sú určené na tlmenie pocitu ťažkých nôh, opuchov, bolestí a kŕčov.

V rámci dlhodobej podpory pevnosti žíl sa používa kompresívna terapia (pančuchy, podkolienky) v kombinácii s liekmi určenými na spevnenie steny ciev, spravidla s obsahom liečiv ako diosmín a podobne.

Nemalo by chýbať vo vašej lekárničke:

Lieky spevňujúce cievne steny

Pri prejavoch kŕčových žíl je možné od počiatočných fáz používať aj perorálne prípravky (zväčša tablety) na spevnenie žíl s obsahom bioflavonoidov. Indikujú sa predovšetkým v prípade, keď už sú žilové problémy prítomné (nie preventívne).

Liek sa používa na liečbu prejavov a príznakov chronického ochorenia žíl, ako je bolesť nôh, pocit ťažkých nôh, únava nôh, nepokoj v nohách, nočné kŕče a opuch nôh.

Cena: od 12,95 €

Obvykle sa používajú lieky s obsahom diosmínu v tzv. mikronizovaných purifikovaných formách. Diosmín zvyšuje pevnosť ciev, znižuje ich priepustnosť a má tiež slabý protizápalový účinok.

Prečítajte si tiež:

Lokálne prípravky na príznaky kŕčových žíl

Pri výskyte príznakov kŕčových žíl (pocit ťažkých nôh, opuchy končatín, kŕče a bolesti) sa používajú gély s obsahom heparínu, ktoré zabraňujú nadmernému zrážaniu krvi v žilách a tlmia tak uvedené príznaky.

Liek sa používa n aliečbu povrchových ochorení ciev ako syndrómy týkajúce sa kŕčových žíl (varikózne syndrómy) a pridružených komplikácií.

Cena: od 6,80 €

Dostupné aj vo väčších baleniach.

Heparín spomaľuje proces zrážania krvi. Aplikácia by mala byť vykonaná vždy v čase potreby.

Prečítajte si tiež:

Chladivé a masážne prípravky

Chladivý krém na lokálnu úľavu svalových kŕčov vrátane kŕčov dolných končatín. použiteľný je aj za účelom uvoľňujúcej masáže.

Cena: od 6,75 €

V rámci doplnkovej starostlivosti je možné využívať chladivé prípravky na vonkajšiu aplikáciu (obvykle vo forme gélov alebo emulzií. Aplikujú sa pri prejavoch kŕčových žíl. Uvedené prípravky môžu byť medikované bylinnými extraktmi alebo magnéziom. V rámci tejto skupiny sú použiteľné aj bežné masážne prípravky s chladivým účinkom, avšak treba myslieť na to, že masáže by počas tehotenstva nemali byť indikované.

Kompresívne pančuchy

Cieľom kompresívnej liečby je vytvoriť tlak na stenu povrchových a hlbokých žíl pomocou kompresívnych pančúch, prípadne elastických obväzov. Metóda kompresie obmedzuje preplňovanie povrchového žilového systému, urýchľuje prietok krvi v cievach a tým tiež transport odpadových produktov metabolizmu, ktorých hromadenie v spojivovom tkanive napomáha rozvoju problémov.

Kompresívne pančuchy sa vyrábajú v 4 kompresívnych triedach. Trieda poukazuje na mieru tlaku, ktorým pôsobia v oblasti dolnej tretiny predkolenia, kde musí byť tlak najvyšší, pričom smerom nahor klesá. Práve tento stupňovaný tlak je podmienkou účinnosti kompresívnych pančúch.

Pančuchy sa nosia preventívne pri statickom zaťažení vplyvom dlhého státia alebo sedenia, pri cestovaní. V spánku sa kompresívne pančuchy nepoužívajú.

Ochorenia srdca a ciev

Prevencia ochorení srdca a ciev

Nevyhnutným krokom prevencie ochorenia srdca a ciev je neustále sledovanie rizikových faktorov. V prvom rade ide o domáce meranie tlaku a ďalších rizikových parametrov, ktoré sa dajú merať pomocou tlakomerov. V rámci doplnenia zdravej stravy sa odporúča zabezpečiť dostatočnú hladinu magnézia v tele, podporiť príjem omega-3 nenasýtených mastých kyselín a v prípade potreby suplementovať aj koenzým Q10.

Hemoroidy

Pri aktívnom hemoroide sa kladie dôraz na používanie lokálnych prípravkov, ktoré zmierňujú nepríjemné pocity. Vhodné je užívanie liekov na spevnenie žíl. Odporúča sa tiež dôsledná hygiena.

Lokálne opuchy končatín

Začínajúci a menej výrazný a jednostranný opuch končatiny je možné zvládať aj domácom prostredí. Používajú sa prípravky proti opuchom (edémom), ktoré majú aj liečivý vplyv na mäkké a spojivové tkanivá. Medzi ďalšie opatrenia patria polohovanie končatín, zábaly a obklady na zmiernenie opuchu.

Viac na tému: Ťažké nohy

Lokálne opuchy končatín

Začínajúci a menej výrazný a jednostranný opuch končatiny je možné zvládať aj domácom prostredí. Používajú sa prípravky proti opuchom (edémom), ktoré majú aj liečivý vplyv na mäkké a spojivové tkanivá. Medzi ďalšie opatrenia patria polohovanie končatín, zábaly a obklady na zmiernenie opuchu.

Viac na tému: Svalové kŕče

Svalové kŕče a bolesť

Pri tlmení bolesti sa používajú lokálne lieky s protizápalovým účinkom. Aplikujú sa priamo na miesto bolesti. Použiť možno aj celkové lieky na tlmenie bolesti a svalovej stuhnutosti.

V prípade pokojových svalových kŕčov rôzneho druhu a príčiny je vhodná suplementácia horčíka. Pokiaľ sa svalové kŕče, svalová stuhnutosť a celkovo nižšia svalová výkonnosť prejavújú počas aktívnej fázy a pri svalovej záťaži, je vhodné súbežné dopĺňanie vápnika.

Lokálne opuchy končatín

Začínajúci a menej výrazný a jednostranný opuch končatiny je možné zvládať aj domácom prostredí. Používajú sa prípravky proti opuchom (edémom), ktoré majú aj liečivý vplyv na mäkké a spojivové tkanivá. Medzi ďalšie opatrenia patria polohovanie končatín, zábaly a obklady na zmiernenie opuchu.

Nový obsah